December 12, 2017
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Trufas con yogurt griego

Ingredientes

  • 120 gr de chocolate negro
  • 120 gr de chocolate blanco
  • 2 cdas cocoa en polvo
  • 2 cdas coco rallado
  • 2/3 tz yogurt griego

 

Indicaciones:

Derrite el chocolate e incorpora al con el yogurt griego. Según el sabor del chocolate, agrega la cocoa en polvo y/o coco rallado. Enfría durante 4 horas. Hacer las esferas y recubrir de lo que desees, pueden ser chispas de chocolate, coco rallado, granola.... deja volar tu imaginación.

 

 

December 12, 2017
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Muffins altos en proteína

Ingredientes:

  •  3 tz de harina
  •  2 huevos
  •  1 tz de yogurt griego
  •  1 tz de cerezas picadas
  •  1/4 tz de miel
  • 1/2 tz de azúcar moreno
  • 1/2 tz de aceite de coco
  • 1/2 tz de leche
  • 1 cda de bicarbonato
  • 1/2 cdta de canela
  • 1 cda de polvo de hornear
  • 1 cdta de vainilla
  • 1/2 cdta de sal

 

Indicaciones:

December 11, 2017
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Brownies KAARÙ

Ingredientes

  • 1 tz harina
  • 1 cda vainilla
  • 1/2 cda polvo de hornear
  • 1 tz chispas de chocolate
  • 1 tz de yogurt griego
  • Sal al gusto
  • 1 tz de cocoa sin azucar
  • 1 tz de azucar
  • Nueces picadas

 

Indicaciones:

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